Устройства и аксесоари
海產粥
Подготовка 10 мин.
Общо 35 мин.
2 人份
Съставки
-
油10 克
-
薑 切絲15 克
-
海鮮高湯800 克
-
新鮮香菇 切片60 克
-
紅蘿蔔 去皮,切丁(約1公分)60 克
-
鹽¼ - ½ 茶匙
-
蟹 吐沙200 克
-
透抽 切圈100 克
-
冷凍蟹腳 (по избор) 退冰100 克
-
草蝦 去鬚腳和腸泥150 克
-
白米飯300 克
-
芹菜 切末15 克
-
油蔥酥 (по избор)1 大匙
-
白胡椒粉½ 茶匙
Трудност
лесно
Хранене за 1 人份
Натрий
1740.5 mg
Протеин
46 g
Калории
2565.5 kJ /
613.8 kcal
Мазнини
9.9 g
Фибри
4.5 g
Наситените мазнини
358.7 g
Въглехидрати
85.1 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
超市系列-海鮮
9 Рецепти
Тайван
Тайван