Zakwas na żur

Zakwas na żur

4.7 310 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 72ч. 5 мин.

1 słoik

Съставки

35 g płatków owsianych
35 g ziaren żyta
35 g mąki żytniej żurkowej (typ 720)
500 g wody
1 ząbek czosnku przekrojony wzdłuż na pół
1 liść laurowy, suszony
2 ziarna ziela angielskiego

Трудност

лесно

Хранене за 1 słoik

Натрий 235 mg

Протеин 8.8 g

Калории 1544.9 kJ / 369 kcal

Мазнини 4.2 g

Фибри 8.9 g

Наситените мазнини 0.9 g

Въглехидрати 82 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

WIELKANOC II 9 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2h

Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych

8h 55min

Rustykalny chleb z oliwkami, figami i orzechami

2h 20min

Kawa cynamonowo-waniliowa

50min

Sos BBQ

30min

Południowoafrykański żółty ryż

20min

Sos béarnaise

20min

Wegetariańska duszona młoda kapusta

35min

Purée ziemniaczane z czosnkiem niedźwiedzim i masłem musztardowym

50min

Masło czosnkowo-oliwkowe

10min

Szybkie zacierki

20min

Kuskus perłowy z warzywami na parze

30min

Покажи всичко