藜麥鷹嘴豆漿

Name: 藜麥鷹嘴豆漿
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2 人份
Ingredients: 1200 克 水; 100 克 白藜麥; 80 克 罐裝鷹嘴豆; 20 克 冰糖粉

4.8 9 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 35 мин.

2 人份

Съставки

水
1200 克
白藜麥洗淨，瀝乾
100 克
罐裝鷹嘴豆洗淨，瀝乾
80 克
冰糖粉
20 克

Трудност

лесно

Хранене за 1 人份

Протеин 16 g

Калории 1565 kJ / 375 kcal

Мазнини 6 g

Фибри 12 g

Въглехидрати 69 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

超級穀物 10 Рецепти
Тайван

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

水果茶

4.5(6)

20 мин.

鹽奶蓋綠茶

4.0(3)

40 мин.

催芽黃豆和原味豆漿

Няма оценки

羽衣甘藍蘋果汁

4.3(3)

5 мин.

毛豆豆漿

5.0(2)

30 мин.

酒香熱可可

Няма оценки

椰棗燕麥飲

Няма оценки

煉乳韓式咖啡

Няма оценки

黃檸檬汁

5.0(1)

5 мин.

薄荷小黃瓜檸檬汁

5.0(1)

10 мин.

黑耳紅棗露

4.7(7)

25 мин.

梨薑茶

2.5(2)

40 мин.

Покажи всичко