Mini-Cheesecakes mit Mangopüree

Mini-Cheesecakes mit Mangopüree

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Подготовка 20 мин.

Общо 3ч.

6 Portionen

Съставки

Butter und etwas mehr zum Einfetten
20 g
Haferkekse mit Schokoüberzug
70 g
Frischkäse
200 g
Quark
150 g
Ei
1
Zucker nach Geschmack
80 - 90 g
Vanillezucker, selbst gemacht
10 g
Weizenmehl (10 g)
2 TL
Mango, tiefgekühlt, in Stücken aufgetaut
200 g
Zitronensaft nach Belieben
1 - 2 TL
Wasser
500 g

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Протеин 9 g

Калории 1394 kJ / 333 kcal

Мазнини 19 g

Фибри 0.8 g

Въглехидрати 30 g

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