Hummus

Hummus

3.7 6 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 9ч. 20 мин.

8 porzioni

Съставки

40 g di semi di sesamo
180 g di ceci bianchi secchi ammollati in acqua calda per 6-8 ore e scolati
1000 g di acqua calda
2 spicchi di aglio
20 g di olio di sesamo
60 g di olio di oliva
50 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
1 cucchiaino di sale
1 cucchiaino di paprica dolce
1 pizzico di pepe di Cayenna macinato

Трудност

средно

Хранене за 1 porzione

Протеин 7.2 g

Калории 891 kJ / 213 kcal

Мазнини 14 g

Фибри 4.1 g

Въглехидрати 15.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Idee gustose 156 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pesto alla genovese

20 Min

Café de Paris

30 Min

Salsa olandese

30 Min

Besciamella

15 Min

Chimichurri - salsa alle erbe argentina

3 Std. 10 Min

Ragù di carne alla bolognese

1 Std. 30 Min

Salsa alla crema di salmone per pasta

30 Min

Besciamella veloce

15 Min

Salsa d’arrosto vegana

45 Min

Maionese

5 Min

Salsa all'aglio

15 Min

Condimento con senape e aceto balsamico

10 Min

Покажи всичко