Устройства и аксесоари
Smoothie
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
4 vasos
Съставки
-
350 - 450 g de fruta fresca variada cortada en trozos (si fuera necesario)
-
200 - 300 g de zumo de fruta (por ej. manzana, naranja, uvas, piña, arándanos)
-
50 g de cubitos de hielo
-
20 - 30 g de zumo de limón (по избор)
-
1 cucharada de azúcar (по избор)
Трудност
лесно
Хранене за 1 vaso
Протеин
1 g
Калории
344 kJ /
82 kcal
Мазнини
0 g
Фибри
1.9 g
Въглехидрати
18 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Cocina fácil y saludable
151 Рецепти
Международен
Международен