![Smoothie Smoothie](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6A43A526-4062-4CE6-8EAE-EACFD71794FF/Derivates/80BC6166-FE2B-4C5E-B556-62005183EF68.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 350 - 450 g de fruta fresca variada cortada en trozos (si fuera necesario)
- 200 - 300 g de zumo de fruta (por ej. manzana, naranja, uvas, piña, arándanos)
- 50 g de cubitos de hielo
- 20 - 30 g de zumo de limón (по избор)
- 1 cucharada de azúcar (по избор)
- Хранене
- за 1 vaso
- Калории
- 344 kJ / 82 kcal
- Белтъци
- 1 g
- Въглехидрати
- 18 g
- Мазнини
- 0 g
- Фибри
- 1.9 g
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоCafé dalgona con leche condensada
10min
Agua con aroma de apio, limón, jengibre y manzana
5 min
Bebida superhidratante para el desayuno
15min
Granizado de cacao
5 min
Jugo verde primaveral
10min
Atole de Nutella
15min
Pisco sour
10min
Atole de café de la olla
25min
Café Dalgona bombón
10min
Batido de arándanos
5 min
Agua de limón y sandía
10min
Chardonnay sour
10min