Smoothie post-work out alto en hierro

Smoothie post-work out alto en hierro

4.7 6 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

2 vasos

Съставки

1 pepino pelado y cortado en trozos
130 g de betabel pelado y cortado en trozos
100 g de piña pelada y cortada en trozos
50 g de acelgas
5 cubitos de hielo
150 g de agua

Трудност

лесно

Хранене за 1 vaso

Протеин 3 g

Калории 323.5 kJ / 77 kcal

Мазнини 0.5 g

Фибри 2.5 g

Въглехидрати 18.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Granizado de melón

Granizado de melón

5 мин.

Chai Latte de calabaza

Chai Latte de calabaza

20 мин.

Café Dalgona con leche condensada

Café Dalgona con leche condensada

10 мин.

Limonada

Limonada

5 мин.

Ponche de horror

Ponche de horror

20 мин.

Blue Hawaii

Blue Hawaii

5 мин.

Mojito sin alcohol

Mojito sin alcohol

15 мин.

Mojito negro

Mojito negro

10 мин.

Limonada negra

Limonada negra

144ч.

Café con leche de coco y ajonjolí

Café con leche de coco y ajonjolí

10 мин.

Cóctel pasión para dos

Cóctel pasión para dos

5 мин.

Agua de avena y manzana

Agua de avena y manzana

5 мин.

Покажи всичко