Преминете към основното съдържание Търсене
Smoothie post-work out con avena y proteína

Smoothie post-work out con avena y proteína
4.7 21 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
1 vaso
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 300 g de leche
  • 1 cda de cocoa en polvo
  • 20 g de avena
  • 10 g de crema de cacahuate
  • 1 cda de proteína en polvo (по избор)

Трудност

лесно

Хранене за 1 vaso

Протеин 8 g
Калории 882 kJ / 210 kcal
Мазнини 10 g
Фибри 3 g
Въглехидрати 26 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Clericot

4.9(101)

10 мин.

Atole de amaranto

4.3(100)

20 мин.

Piña colada

4.7(328)

5 мин.

Agua de tuna

4.0(18)

5 мин.

Margarita

4.6(82)

5 мин.

Agua de sandía con chile piquín

4.2(16)

5 мин.

Batido de leche merengada

4.6(76)

5 мин.

Mezcalita

5.0(6)

5 мин.

Atardecer de Primavera

5.0(7)

5 мин.

Sangría de sidra

4.7(30)

5 мин.

Bebida de soja

4.1(17)

45 мин.

Margarita con escarcha de cítricos

4.8(18)

30 мин.

 Покажи всичко