Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 130 g de piña, pelada y cortada en trozos
- 100 g de manzana verde
-
20
g de espinaca baby fresca
или 20 g de kale - 15 g de apio
- 300 g de agua
- 3 cubitos de hielo
- Хранене
- за 1 vaso
- Калории
- 518.8 kJ / 124 kcal
- Белтъци
- 1.6 g
- Въглехидрати
- 32 g
- Мазнини
- 0.4 g
- Наситените мазнини
- 0 g
- Фибри
- 4.9 g
- Натрий
- 43.3 mg