藜麦配蔬菜佐意大利黑醋酱汁

藜麦配蔬菜佐意大利黑醋酱汁

4.0 2 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

8 人份

Съставки

茄子去皮，切块
800 克
盐
10 克
水
1100 克
油
30 克
藜麦(印加麦)
100 克
手指胡萝卜
100 克
芦笋切段
240 克
玉米笋
120 克
蜂蜜
100 克
意大利黑醋
100 克
橄榄油
200 克
混合生菜
200 克
芝麻菜
200 克
黄瓜切片
150 克
樱桃番茄一切二
120 克
紫洋葱
200 克
牛油果去皮去核，切小块
2 个
黑胡椒粉装饰用
橄榄油装饰用

Трудност

лесно

Хранене за 1 人份

Протеин 6.6 g

Калории 2114 kJ / 505.2 kcal

Мазнини 38 g

Фибри 4.6 g

Въглехидрати 35.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

秘鲁风情 10 Рецепти
Китай

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

心太软

45 мин.

香脆温泉蛋配卷心菜

Няма оценки

蔬菜玉米饼

Няма оценки

大虾沙拉

Няма оценки

手握寿司卷

Няма оценки

三文鱼鲜奶酪

10ч. 10 мин.

苹果沙拉配柠檬橙汁

Няма оценки

韩式黄瓜沙拉

25 мин.

黄瓜胡萝卜片辣虾沙拉

30 мин.

甜菜根苹果沙拉配菲达奶酪、核桃碎

Няма оценки

胡萝卜苹果沙拉配菲达奶酪

Няма оценки

虾仁慕斯佐蓝莓开胃酒

5ч.

Покажи всичко