潮州海鲜粥

潮州海鲜粥

4.6 14 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 45 мин.

6 人份

Съставки

白米 (长粒米)，洗净
120 克
麻油
2 茶匙
盐
2 茶匙
鱼排切片(1公分)
150 克
墨鱼圈
150 克
虾仁去壳
200 - 250 克
鱼露
1 汤匙
白胡椒粉适量调味
1 小撮
鱼丸 (共150克)
10 粒
天津冬菜
20 克
水
1500 克
新鲜芫荽只取叶片，切碎，装饰用
1 小支

Трудност

лесно

Хранене за 1 人份

Протеин 18 g

Калории 728 kJ / 174 kcal

Мазнини 2 g

Фибри 0.3 g

Въглехидрати 18 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

一锅料理 12 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

三鲜锅贴

三鲜锅贴

35 мин.

玉米碴粥

玉米碴粥

5ч. 35 мин.

窝窝头

窝窝头

2ч. 10 мин.

炸酱面

炸酱面

55 мин.

面茶

30 мин.

牛肉馅饼

牛肉馅饼

45 мин.

牛肉烩饭配溏心蛋

牛肉烩饭配溏心蛋

1ч. 5 мин.

蘑菇玉米奶酪意面

蘑菇玉米奶酪意面

30 мин.

胡萝卜奶酪坚果意面

胡萝卜奶酪坚果意面

Няма оценки

菠菜小番茄奶酪意面

菠菜小番茄奶酪意面

25 мин.

三文鱼南瓜螺旋意面

三文鱼南瓜螺旋意面

30 мин.

牛油果虾仁蝴蝶意面

牛油果虾仁蝴蝶意面

Няма оценки

Покажи всичко