Spiced Pumpkin Seeds

Spiced Pumpkin Seeds

5.0 8 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 35 мин.

8 portions

Съставки

cinnamon sticks broken in pieces
2
ground ginger
2 tsp
ground nutmeg
1 tsp
salt
1 tsp
ground allspice
½ tsp
chili powder (по избор)
½ tsp
whole cloves
3
raw pumpkin seeds
16 oz
maple syrup
2 tbsp
coconut oil
2 tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 11 g

Калории 1176 kJ / 281 kcal

Мазнини 12 g

Фибри 11 g

Въглехидрати 35 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Seasonal Squash 10 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Almond Pulp Galette with Tomatoes

1ч. 50 мин.

7 Seed Crackers

1ч. 40 мин.

Steamed Frittata Egg Cups

45 мин.

Chocolate Nice Cream

2ч. 5 мин.

Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)

1ч. 10 мин.

Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs

50 мин.

Liver Detox

5 мин.

Mac and Cheese Fritters

3ч. 15 мин.

Berry Granola

45 мин.

Red Velvet Brookie

50 мин.

Blended Steamed Oats

30 мин.

Bahulu Gulung (Malay Roll Cake)

1ч.

Покажи всичко