Spiced Pumpkin Seeds

Spiced Pumpkin Seeds

5.0 8 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 35 мин.

8 portions

Съставки

cinnamon sticks broken in pieces
2
ground ginger
2 tsp
ground nutmeg
1 tsp
salt
1 tsp
ground allspice
½ tsp
chili powder (по избор)
½ tsp
whole cloves
3
raw pumpkin seeds
16 oz
maple syrup
2 tbsp
coconut oil
2 tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 11 g

Калории 1176 kJ / 281 kcal

Мазнини 12 g

Фибри 11 g

Въглехидрати 35 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Seasonal Squash 10 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Fresh Fruit Rocket Popsicles

7ч. 45 мин.

Vegan Parmesan Crackers

30 мин.

Basil Peach Sorbet

10 мин.

Pancake and Fruit Kebobs

1ч.

Mini Chicken Pies

1ч. 35 мин.

Superfood Energy Balls

35 мин.

Smoked Salmon Dip

10 мин.

Gluten Free Brownies

1ч. 20 мин.

Crunchy Seed Sticks with Bacon and Cheese

35 мин.

Chocolate Seed Granola

50 мин.

Banh Mi

40 мин.

Keto Cauliflower Breadsticks

55 мин.

Покажи всичко