Преминете към основното съдържание Търсене
Carrot Hummus

Carrot Hummus
4.1 16 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 15 мин.
12 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • garbanzo beans (approx.16 oz), drained
    1 can
  • ice cubes
    3
  • carrots in pieces (½ in.)
    6 oz
  • apple honey crisp (approx. ½ apple), peeled and cut into pieces
    3 oz
  • orange juice
    3 tbsp
  • olive oil
    1 oz
  • tahini
    3 tbsp
  • turmeric powder to taste
    ½ tsp
  • ground ginger
    ¼ tsp
  • garlic powder
    ¼ tsp
  • salt to taste
    ½ tsp
  • sliced raw vegetables to serve

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 4 g
Калории 356 kJ / 85 kcal
Мазнини 5 g
Фибри 1 g
Въглехидрати 9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Snack Time for Kids 10 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Lemon Caper Aioli

4.3(9)

10min

Brownie Waffles with Chocolate Sauce

4.9(19)

45min

Cinnamon Cream Cheese Rolls

4.7(37)

45min

Blueberry Bundt Coffee Cake

4.8(83)

1h 45min

Vanilla Madeleines

4.8(36)

1h 30min

Peach Hand Pies

4.7(6)

1h 50min

Brown Sugar Date Muffins

4.7(15)

1h 15min

Bourbon-Glazed Chicken Wings

4.4(85)

50min

Chicken and Peach Flatbreads

4.6(10)

35min

Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs

4.1(32)

50min

Italian Sausage Pretzel Rolls

4.7(11)

2h 50min

Sourdough Starter Discard Crackers

4.5(79)

45min

 Покажи всичко