Himbeer-Avocado-Konfitüre

Himbeer-Avocado-Konfitüre

4.4 123 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

3 Schraubgläser

Съставки

Himbeeren, frisch oder TK, aufgetaut
700 g
Avocados groß, reif (ca. 270 g), in Stücken
2
Gelierzucker 2:1
500 g
Limettensaft
50 g
neutrales Pflanzenfett (Sonnenblumenöl oder Kokosfett), siehe Tipp
1 TL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Schraubglas

Натрий 45 mg

Протеин 6 g

Калории 4234 kJ / 1012 kcal

Мазнини 23 g

Фибри 24.2 g

Наситените мазнини 3 g

Въглехидрати 204 g

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