Устройства и аксесоари
Sa-lát cơm với trứng và cá ngừ
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч.
4 khẩu phần.
Съставки
-
nước1200 gam
-
muối1 thìa cà phê
-
gạo trắng hạt dài (loại mất 12-16 phút nấu chín)250 gam
-
quả trứng gà2
-
cà rốt thái hạt lựu120 gam
-
quả bí ngòi thái hạt lựu280 gam
-
đậu cô ve đông lạnh100 gam
-
cá ngừ ngâm dầu đóng hộp (trọng lượng bao gồm dầu), để ráo dầu và cắt thành miếng nhỏ200 gam
-
quả ô liu, loại bất kỳ bỏ hạt, để nguyên quả hoặc thái nhỏ100 gam
-
dưa chuột bao tử muối thái lát mỏng15 - 20 gam
-
bạc hà tươi chỉ lấy lá1 nhánh
-
dầu ô liu nguyên chất1 thìa canh
-
1 - 2 thìa cà phê nước cốt chanh, (không bắt buộc)giấm (không bắt buộc)1 - 2 thìa cà phê
-
cà chua bi bổ đôi hoặc bổ tư7
Трудност
лесно
Хранене за 1 khẩu phần
Протеин
21 g
Калории
2027 kJ /
485 kcal
Мазнини
18 g
Фибри
6 g
Въглехидрати
59 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Mì và Cơm
9 Рецепти
tmde.general.market.vietnam
tmde.general.market.vietnam
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоMì Ống Sốt Thịt Băm Cà Chua
1ч. 25 мин.
Mì Ống Bí Ngô Phô Mai với Cải Xoăn Cho Bé
Няма оценки
Sa-lát Nui với Cá Ngừ và Ngô Ngọt Cho Bé
Няма оценки
Há Cảo Nhân Bắp và Thịt Heo
Няма оценки
Há Cảo Nhân Thịt Bò Hành Tây
Няма оценки
Há Cảo Nhân Cần Tây Thịt Heo
Няма оценки
Há Cảo Tam Vị
Няма оценки
Mì Ý Sốt Pesto
25 мин.
"Marry Me" Chicken Pasta
30 мин.
Mì Pasta Sốt Pesto
25 мин.
Mì Udon Kim Chi Hải Sản
Няма оценки
Cháo Sườn Sụn
1ч.