什锦养生饭

什锦养生饭

5.0 2 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

4 人份

Съставки

米
100 克
黑米
50 克
燕麦米
50 克
大麦米
50 克
水
1100 克
紫薯去皮，切小块，1×1cm
150 克

Трудност

лесно

Хранене за 1 人份

Протеин 6.9 g

Калории 1064.8 kJ / 254.5 kcal

Мазнини 1.6 g

Фибри 2.8 g

Въглехидрати 55.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

我爱素食 10 Рецепти
Китай

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

三鲜锅贴

三鲜锅贴

35 мин.

玉米碴粥

玉米碴粥

5ч. 35 мин.

窝窝头

窝窝头

2ч. 10 мин.

炸酱面

炸酱面

55 мин.

面茶

30 мин.

牛肉馅饼

牛肉馅饼

45 мин.

牛肉烩饭配溏心蛋

牛肉烩饭配溏心蛋

1ч. 5 мин.

蘑菇玉米奶酪意面

蘑菇玉米奶酪意面

30 мин.

胡萝卜奶酪坚果意面

胡萝卜奶酪坚果意面

Няма оценки

菠菜小番茄奶酪意面

菠菜小番茄奶酪意面

25 мин.

三文鱼南瓜螺旋意面

三文鱼南瓜螺旋意面

30 мин.

牛油果虾仁蝴蝶意面

牛油果虾仁蝴蝶意面

Няма оценки

Покажи всичко