Sopa fria de abacate e coco

Sopa fria de abacate e coco

4.4 7 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

12 doses

Съставки

água
200 g
abacate
250 g
caldo de legumes caseiro (по избор)
½ c. chá de
½ cubo de caldo de legumes
cebolos (spring onions)
4
dente de alho
1
malagueta verde cortada em pedaços e s/ sementes
1
folhas de coentros mais q.b. p/ guarnecer
2 c. sopa de
iogurte natural
240 g
leite de coco light
400 g
azeite
10 g
açúcar
1 pitada de
sumo de lima
20 g
sal
1 pitada de
Pimenta rosa em grão q.b. p/ guarnecer

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 29.2 mg

Протеин 2.1 g

Калории 512.9 kJ / 122.6 kcal

Мазнини 9.2 g

Фибри 1.6 g

Наситените мазнини 5.6 g

Въглехидрати 5.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Julho com a Bimby® 48 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tomatada de ovos

35 min

Canja cremosa

50 min

Creme de abóbora com ravioli

35 min

Sopa de mexilhão, salmão e vieiras

1 h 50 min

Estufado de amendoim africano

50 min

Sopa de nabo e espinafres

45 min

Sopa com favas e coentros

35 min

Sopa de abóbora e couves-de-bruxelas

30 min

Creme de aveia com agrião

35 min

Creme cor de laranja

50 min

Caldo de bacalhau e brócolos

30 min

Sopa de noodles

35 min

Покажи всичко