Sopa fria de abacate e coco

Sopa fria de abacate e coco

4.4 7 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

12 doses

Съставки

água
200 g
abacate
250 g
caldo de legumes caseiro (по избор)
½ c. chá de
½ cubo de caldo de legumes
cebolos (spring onions)
4
dente de alho
1
malagueta verde cortada em pedaços e s/ sementes
1
folhas de coentros mais q.b. p/ guarnecer
2 c. sopa de
iogurte natural
240 g
leite de coco light
400 g
azeite
10 g
açúcar
1 pitada de
sumo de lima
20 g
sal
1 pitada de
Pimenta rosa em grão q.b. p/ guarnecer

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 29.2 mg

Протеин 2.1 g

Калории 512.9 kJ / 122.6 kcal

Мазнини 9.2 g

Фибри 1.6 g

Наситените мазнини 5.6 g

Въглехидрати 5.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Julho com a Bimby® 48 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sopa de tomate e feijão-verde com ovos escalfados

45 мин.

Sopa de beterraba

40 мин.

Creme de camarão

1ч.

Sopa cremosa de ervilhas

40 мин.

Sopa de couve-flor e frango

40 мин.

Sopa de feijão branco e tomate

30 мин.

Canja com cenoura e ervilhas

1ч.

Sopa de alho-francês

40 мин.

Sopa de feijão-verde com farinheira

35 мин.

Sopa de beldroegas com queijo fresco

50 мин.

Creme de ervilhas e hortelã

35 мин.

Sopa alentejana

30 мин.

Покажи всичко