Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

4.5 14 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

3 lahve

Съставки

30 gramů ovesných vloček
400 gramů vody
400 gramů malin
100 gramů banánů na kousky
2 - 3 polévkové lžíce medu podle chuti
2 polévkové lžíce citrónové šťávy
1 špetka soli

Трудност

лесно

Хранене за 1 láhev

Протеин 3.3 g

Калории 611 kJ / 146 kcal

Мазнини 1.3 g

Фибри 10.3 g

Въглехидрати 27.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Zpátky do školy 12 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Margarita

10 мин.

Caffé Latté

20 мин.

Smoothie z manga

10 мин.

Green Emotion (Zelené emoce)

15 мин.

Čokoládovo-oříškový milkshake

10 мин.

Rajčatový džus

5 мин.

Smoothie fitness

5 мин.

Malinovo-bazalková sangria

40 мин.

Datlový nápoj z ovesného mléka

20 мин.

Ovocný nektar

10 мин.

Mojito

5 мин.

Čokoláda s kokosovým mlékem

15 мин.

Покажи всичко