Salada de milho e arroz preto

Salada de milho e arroz preto

4.6 5 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч.

4 doses

Съставки

Vinagreta

azeite
80 g
sumo de laranja (½ unid. aprox.)
30 g
vinagre de sidra
30 g
mostarda de Dijon
1 c. chá de
sal
1 pitada de
pimenta preta
1 pitada de

Salada

arroz preto glutinoso
200 g
água
1000 g
paus de canela
2
sementes de alcaravia
1 c. chá de
vagens de cardamomo esmagadas
5
maçarocas de milho doce s/ casca
2
laranja descascada em gomos
1
romã só os bagos
1
coentros só as folhas cortadas em pedaços
5 pés de
hortelã só as folhas cortadas em pedaços
5 pés de
salsa só as folhas cortadas em pedaços
10 pés de
cebola roxa cortada em lâminas finas
20 - 40 g
noz pecan
100 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Протеин 13.1 g

Калории 3152 kJ / 750 kcal

Мазнини 41.7 g

Фибри 17.1 g

Въглехидрати 73.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Receitas vegan 13 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pão recheado com queijo e alho-francês

40 мин.

Recheio de sapateira

1ч. 15 мин.

Cogumelos recheados com bacon e alheira e arroz de grelos

45 мин.

Sopa de brócolos com croutons

1ч.

Salada de bulgur, feijão e atum

45 мин.

Patê de alheira

20 мин.

Tabule com bulgur

30 мин.

Patê de queijo, cogumelos e tomate

40 мин.

Salada nórdica de couve e maçã com salmão fumado

10 мин.

Pão de alho com queijo vegan

40 мин.

Sapateira recheada

5 мин.

Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus

25 мин.

Покажи всичко