Sunrise smoothie

Sunrise smoothie

4.6 54 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

2 portions

Съставки

frozen mango cut into pieces
180 g
orange juice
60 g
banana
1
frozen raspberries
60 g
fresh strawberries (see Tip)
100 g
dried goji berries
1 tbsp
ground ginger
½ tsp
natural vanilla extract
½ tsp
plant-based milk of choice
50 g
beetroot powder or raspberry powder, to taste
1 - 2 tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 3.2 g

Калории 796.8 kJ / 189.7 kcal

Мазнини 1.4 g

Фибри 7.7 g

Въглехидрати 37 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Plant to Plate 120 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Green juice

5 Min

Slushy-style juice

10 Min

Rose syrup

20 Min

Green machine

35 Min

Kale, chia, pear and orange smoothie

25 Min

Rosy glow smoothie

10 Min

Orange slushy cups

24 Std. 15 Min

Cashew and cacao smoothie (gut health)

5 Min

Citrus syrup

25 Min

Lassi

5 Min

Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney)

10 Min

La Cioccolata

15 Min

Покажи всичко