Преминете към основното съдържание Търсене
Apple and Peanut Cereal Bars

Apple and Peanut Cereal Bars
4.2 23 оценка
Подготовка 5 мин.
Общо 50 мин.
20 pieces
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • apples, tart (e.g. Granny Smith), cored, cut in pieces (2 cm)
    100 g
  • water
    30 g
  • raw unsalted peanuts
    150 g
  • olive oil
    80 g
  • honey
    100 g
  • chia seeds
    10 g
  • oat flakes
    150 g
  • chocolate puffed rice
    30 g
  • desiccated coconut
    15 g
  • pumpkin seeds
    50 g
  • linseeds
    30 g
  • sesame seeds
    20 g
  • dried cranberries
    100 g
    raisins

Трудност

лесно

Хранене за 1 piece

Протеин 5 g
Калории 740 kJ / 177 kcal
Мазнини 11 g
Фибри 3 g
Въглехидрати 16 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cereal Bars 9 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Turmeric and Coconut Bites

4.5(42)

45 Min

Vegetable and Hazelnut Cheese Muffins

4.2(63)

45 Min

Chocolate-filled Cinnamon Pretzel Bites

4.4(37)

1 Std. 50 Min

Chocolate Peanut Butter Protein Balls

4.7(111)

45 Min

Blue Cheese and Rosemary Soda Bread

4.1(37)

35 Min

Palmiers Two Ways

5.0(3)

1 Std. 40 Min

Vegan Toasts with Roasted Pepper and Cashew Nut Paste

4.9(10)

5 Min

Savoury Flapjacks

4.2(54)

45 Min

Butternut Squash and Chestnut Rolls

4.9(30)

1 Std. 40 Min

Tikka Masala Wraps

3.9(9)

40 Min

Fried Masa (Fermented Rice Pancake)

3.5(2)

12 Std. 30 Min

Egg Salad in Crispy Easter Nests

5.0(1)

1 Std.

 Покажи всичко