Apple and Peanut Cereal Bars

Apple and Peanut Cereal Bars

4.3 26 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 50 мин.

20 pieces

Съставки

apples, tart (e.g. Granny Smith), cored, cut in pieces (2 cm)
100 g
water
30 g
raw unsalted peanuts
150 g
olive oil
80 g
honey
100 g
chia seeds
10 g
oat flakes
150 g
chocolate puffed rice
30 g
desiccated coconut
15 g
pumpkin seeds
50 g
linseeds
30 g
sesame seeds
20 g
dried cranberries
100 g
raisins

Трудност

лесно

Хранене за 1 piece

Протеин 5 g

Калории 740 kJ / 177 kcal

Мазнини 11 g

Фибри 3 g

Въглехидрати 16 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cereal Bars 9 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip

1ч. 30 мин.

Sun-dried Tomato and Rosemary Breadsticks - Bastoncini di pane con pomodori secchi e rosmarino

3ч. 45 мин.

Spiced Nuts with Cranberries

30 мин.

Date and Pecan Protein Balls

10 мин.

Macadamia Protein Balls with Coconut Butter

40 мин.

Pepperoni Pretzel Bites

1ч. 45 мин.

Mini Hamburgers

4ч. 5 мин.

Japanese Egg Mayo Sandwich

Няма оценки

Sourdough Starter Discard Chocolate Chip Cookies

25 мин.

Dubai Pistachio Chocolate Balls

1ч. 50 мин.

Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars

1ч. 20 мин.

High Protein Steamed Vanilla Muffins

40 мин.

Покажи всичко