Преминете към основното съдържание Търсене
Apple and Peanut Cereal Bars

Apple and Peanut Cereal Bars
4.3 25 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 50 мин.
20 pieces
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • apples, tart (e.g. Granny Smith), cored, cut in pieces (2 cm)
    100 g
  • water
    30 g
  • raw unsalted peanuts
    150 g
  • olive oil
    80 g
  • honey
    100 g
  • chia seeds
    10 g
  • oat flakes
    150 g
  • chocolate puffed rice
    30 g
  • desiccated coconut
    15 g
  • pumpkin seeds
    50 g
  • linseeds
    30 g
  • sesame seeds
    20 g
  • dried cranberries
    100 g
    raisins

Трудност

лесно

Хранене за 1 piece

Протеин 5 g
Калории 740 kJ / 177 kcal
Мазнини 11 g
Фибри 3 g
Въглехидрати 16 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cereal Bars 9 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Date and Pecan Protein Balls

4.8(90)

10 мин.

Chocolate and Peanut Protein Bombs

5.0(1)

50 мин.

Khachapuri

4.5(109)

1ч. 30 мин.

Seafood and Cream Cheese Rolls

4.9(76)

1ч. 20 мин.

Coconut Bao with Prawns

4.6(9)

1ч. 40 мин.

Roasted Chickpeas

4.1(40)

1ч.

Sun-dried Tomato and Rosemary Breadsticks - Bastoncini di pane con pomodori secchi e rosmarino

4.4(23)

3ч. 45 мин.

Almond and Seed Crackers

4.3(12)

45 мин.

Sweet Pepper Nachos with Guacamole

4.9(24)

15 мин.

Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip

4.2(46)

1ч. 30 мин.

Multi-seed Cocoa Bars

4.1(20)

50 мин.

Cacao and Orange Bars

4.7(77)

2ч. 15 мин.

 Покажи всичко