自制鸡精粉

自制鸡精粉

3.6 11 оценка
Подготовка 5 мин.
Общо 1ч. 35 мин.
1 罐

Съставки

  • 鸡肉 去骨、去皮、去筋 (处理前约500克全鸡腿), 切块
    300 克
  • 淡色综合蔬菜 (如西洋芹、洋葱、蒜头、 韭葱),依所需切块
    200 克
  • 新鲜综合香草 (如迷迭香、百里香、欧芹),只取叶片
    4 小支
  • 粗盐
    150 克
  • 白酒
    100 克
  • 干月桂叶
    1 片
  • 丁香
    1 颗
  • 芫荽籽
    5 粒

Трудност

лесно


Хранене за 1 罐

Протеин 78 g
Калории 2845.1 kJ / 680 kcal
Мазнини 20.6 g
Фибри 5.5 g
Въглехидрати 24.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко