Ton Balıklı Ezme

Ton Balıklı Ezme

4.0 5 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 10 мин.
500 g

Съставки

  • maydanoz yaprağı, taze
    10 g
  • limon suyu
    30 g
  • ton balığı, konserve süzülmüş
    300 g
  • ançüez (по избор)
    1
  • zeytinyağı
    20 g
  • diş sarımsak
    2
  • labne (bk. öneri)
    85 g
    süzme yoğurt
  • çekirdeksiz siyah zeytin
    40 g
  • kapari, turşu süzülmüş
    15 g
  • karabiber
    ¼ tk
  • tuz damak tadına göre

Трудност

лесно


Хранене за 100 g

Протеин 17.7 g
Калории 1013 kJ / 242 kcal
Мазнини 18.4 g
Въглехидрати 1.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко