山藥泥蓋飯

山藥泥蓋飯

5.0 1 оценка
Подготовка 5 мин.
Общо 30 мин.
2 人份

Съставки

  • (蒸煮用)
    1200 克
  • 大麥 洗淨,瀝乾
    40 克
  • 短梗米 洗淨,瀝乾
    200 克
  • 新鮮山藥 去皮,切塊(約3公分)
    300 克
  • 高湯
    100 克
  • 蛋黃
    1 顆
  • 醬油 少許
  • 海苔 (по избор) (粉狀或絲狀),少許

Трудност

лесно


Хранене за 1 人份

Протеин 16.8 g
Калории 2542.3 kJ / 608.2 kcal
Мазнини 5.5 g
Фибри 5.6 g
Въглехидрати 123.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко