椰香榛果南瓜濃湯

椰香榛果南瓜濃湯

5.0 4 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 55 мин.
4 人份

Съставки

  • 榛果
    25 克
  • 椰子油
    20 克
  • 新鮮四季豆 切小丁(約0.5公分)
    80 克
  • ½ 茶匙
  • 洋蔥 切塊(約2公分)
    100 克
  • 南瓜 去皮,切塊(約2公分)
    300 克
  • 300 克
  • 椰漿
    50 克

Трудност

лесно


Хранене за 1 人份

Протеин 3 g
Калории 750 kJ / 179.5 kcal
Мазнини 12.5 g
Фибри 3.2 g
Въглехидрати 17.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко