Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas

Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas

4.7 21 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

4 portions

Съставки

500 g d'ananas frais
600 g de mangue mûre
50 g de jus de citron vert
300 g de lait de riz
40 g de sirop d'agave
30 g de graines de chia

30 g de graines de lin
100 g de noix de cajou grillées, non salées

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 6.8 g

Калории 1804.8 kJ / 430.2 kcal

Мазнини 17.2 g

Фибри 19.2 g

Въглехидрати 57.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Thermomix® et moi N°11 Au quotidien 8 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Jus de raisin - à partir de 6 mois

5 min

Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre

40 min

Milkshake pistache-chocolat blanc

10 min

Jus orange carotte poire

10 min

Tisane graine d'anis et verveine

15 min

Nectar de poire, kiwi et citron vert

10 min

Nectar banane-kiwi-Passion

5 min

Jus vitaminé

10 min

Sirop de framboise

1 godz. 25 min

Boisson au lait de soja, fraises et amandes

3 godz.

Smoothie des amoureux

2 godz.

Tisane menthe, anis et citron

10 min

Покажи всичко