![Bebida de aveia Bebida de aveia](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/52290.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 1000 g água
- 100 g flocos de aveia
- 1 c. chá de açúcar amarelo
- 1 c. chá de essência de baunilha
- Хранене
- за 1 dose
- Калории
- 406 kJ / 97 kcal
- Белтъци
- 3 g
- Въглехидрати
- 17 g
- Мазнини
- 2 g
- Фибри
- 7 g
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоSumo de ananás e hortelã (fresco)
5 menit
Batido energético
10 min
Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha
10 min
Sangria de pepino
30min
Lassi
5 menit
Batido delicioso
10 min
Granizado de limão
5 menit
Sumo verde
5 menit
Smoothie de manga, morango e framboesa
5 menit
Batido de fruta
5 menit
Refresco de morango e lúcia-lima
40min
Sumo de melancia, laranja e maracujá
5 menit