Green Eggs and Ham Roll-Ups

Green Eggs and Ham Roll-Ups

4.5 19 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 20 мин.

2 portions

Съставки

fresh spinach leaves
1 oz
whole milk
1 oz
eggs
2
salt
⅛ tsp
ground black pepper (по избор)
⅛ tsp
ham diced (¼ in.)
1 oz
1 oz Canadian bacon, diced (¼ in.)
water
10 oz
string cheese halved lengthwise
1

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 15 g

Калории 724 kJ / 173 kcal

Мазнини 12 g

Фибри 1 g

Въглехидрати 3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Back to School 10 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Steamed Frittata Egg Cups

45 мин.

Steamed Egg Cups

20 мин.

Liver Detox

5 мин.

Supergreen Granola

1ч. 10 мин.

Cheesy Corn Dogs

2ч.

Sugar Cookies with Lemon Curd

2ч. 30 мин.

Citrus Kick

5 мин.

Crispy Donuts

2ч. 30 мин.

Gluten Free Brownies

1ч. 20 мин.

Vanilla Madeleines

1ч. 30 мин.

Muffin Pan Lasagnas

1ч.

Chocolate Hazelnut Blondies

45 мин.

Покажи всичко