Устройства и аксесоари
Veggie and Fruit Muffins
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
12 pieces
Съставки
-
zucchini cut into pieces (1 in.)5 oz
-
carrot cut into pieces (1 in.), (approx. 1 carrot)3 oz
-
apple quartered (approx. 1 sm.)3 oz
-
coconut oil2 ½ oz
-
coconut sugar6 oz
-
water1 oz
-
banana (approx. 1 banana)4 oz
-
whole wheat flour7 oz
-
vanilla1 tsp
-
ground nutmeg½ tsp
-
ground ginger½ tsp
-
ground cinnamon1 tsp
-
baking powder1 ¼ tsp
-
salt½ tsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 piece
Натрий
148.6 mg
Протеин
2 g
Калории
768.5 kJ /
183.7 kcal
Мазнини
6.2 g
Фибри
1.3 g
Наситените мазнини
5.2 g
Въглехидрати
31.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Back to School
10 Рецепти
Съединени щати
Съединени щати
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоMixed Berries Pavlova Stack
5ч. 30 мин.
Cinnamon Rolls
3ч.
Sugar Cookies
1ч. 30 мин.
Keto Cheesecake
7ч. 20 мин.
Antonio Bachour: Crème Brûlée with Tropical Fruits
3ч. 40 мин.
Carrot Cake with Cream Cheese Frosting
2ч.
Tres Leches Cake (Three-Milk Cake)
2ч.
Cherry Pie
2ч. 30 мин.
Christmas Fruit Cake
4ч. 15 мин.
Pumpkin Pie
5ч.
Banana Nut Bundt Cake
1ч. 30 мин.
Eggnog Bundt Cake
1ч. 45 мин.