Batido de frutos vermelhos e aveia

Batido de frutos vermelhos e aveia

4.6 52 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

2 doses

Съставки

banana
100 g
frutos vermelhos
130 g
flocos de aveia
20 g
bebida de soja
300 g
sementes de chia
1 c. chá de
Cubos de gelo q.b. p/ servir

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Протеин 7 g

Калории 614 kJ / 147 kcal

Мазнини 4 g

Фибри 5 g

Въглехидрати 21 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Receitas da Comunidade 13 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Limonada de melancia

5 Min

Sumo Detox - Almoço

5 Min

Bebida de aveia

5 Min

Limonada

5 Min

Batido de morango

5 Min

Limonada de morango

5 Min

Batido de ananás e hortelã

5 Min

Ice tea de morango

30 Min

Néctar de fruta

5 Min

Limonada de pepino

5 Min

Limonada de abacaxi e lima

5 Min

Sangria de framboesa e manjericão

40 Min

Покажи всичко