柿乾茄醬炒雙鮮

柿乾茄醬炒雙鮮

Няма оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 40 мин.
4 人份

Съставки

  • (含川燙和料理用)
    1020 克
  • 柿乾 切塊
    4 顆
  • 生花枝圈
    80 克
  • 蝦仁
    100 克
  • 香油
    15 克
  • 蒜頭 切片
    10 克
  • 新鮮紅辣椒 切圈
    10 克
  • 醬油
    1 茶匙
  • 黑胡椒粉
    ¼ 茶匙
  • 番茄醬
    50 克
  • 綠色花椰菜 切小朵
    80 克
  • 切段
    15 克

Трудност

лесно


Хранене за 1 人份

Протеин 16.4 g
Калории 893 kJ / 213.6 kcal
Мазнини 4.6 g
Фибри 7.2 g
Въглехидрати 34.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко