Smoothie à la chicorée

Smoothie à la chicorée

3.0 4 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

2 verres

Съставки

250 g de boisson végétale à l'amande
1 banane coupée en rondelles
150 g de pomme coupée en morceaux (1 à 2 pommes.)
40 g d'épinards frais (jeunes pousses, de préférence)
1 c. à soupe de chicorée liquide
1 c. à soupe de sirop d'agave

Трудност

лесно

Хранене за 1 verre

Протеин 3 g

Калории 936.5 kJ / 221.5 kcal

Мазнини 3.5 g

Фибри 3.5 g

Въглехидрати 39.5 g

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