紅藜加州捲

紅藜加州捲

5.0 2 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
2 人份

Съставки

  • 35 克
  • 15 克
  • ¼ 茶匙
  • 1000 克
  • 120 克
  • 紅藜麥 預先煮熟(詳見要訣)
    40 克
  • 生草蝦仁 約4尾
    80 克
  • 壽司用海苔片
    2 片
  • 小黃瓜 切2長條,去籽
    ½ 條
  • 酪梨 切條
    ½ 顆
  • 美乃滋 少許

Трудност

лесно


Хранене за 1 人份

Протеин 6 g
Калории 780 kJ / 186.5 kcal
Мазнини 3.5 g
Фибри 2 g
Въглехидрати 33 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко