Ovocný dezert s bílým jogurtem a domácí granolou

Ovocný dezert s bílým jogurtem a domácí granolou

5.0 2 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 1ч. 20 мин.

6 porcí

Съставки

Granola

100 gramů hořké čokolády na kousky
80 gramů celých ořechů, směsi (např. mandlí, lískových, vlašských, kešu)
50 gramů jablek sušených
80 gramů slunečnicového oleje
80 gramů vody
100 gramů medu tekutého
¾ čajové lžičky mleté skořice
70 gramů ovesných otrub
100 gramů ovesných vloček
40 gramů slunečnicových semínek
30 gramů dýňových semínek
30 gramů lněných semínek

Ovocná pěna

150 gramů malin čerstvých
150 gramů borůvek čerstvých
10 - 20 gramů cukru
500 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomix®

500 gramů bílého jogurtu

Трудност

лесно

Хранене за 1 porci

Протеин 15.8 g

Калории 2636 kJ / 629 kcal

Мазнини 39.5 g

Фибри 12.3 g

Въглехидрати 65.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Jogurt 9 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Mléčná rýže s rumem a skořicí

3 Std.

Dušená rebarbora s tvarohovým krémem

25 Min

Filloas (španělské palačinky)

1 Std.

Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou

30 Min

Banány v čokoládě

1 Std.

Vrstvený dezert s rebarborou a jahodami

30 Min

Trhanec s rebarborou

50 Min

Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

10 Min

Tapiokový puding s jahodovou granitou

12 Std. 45 Min

Čokoládovo-oříškový krém se sušenkami

15 Min

Jablečné muffiny bez lepku

40 Min

Veganský mango sticky rýžový dort

11 Std.

Покажи всичко