Ovocný dezert s bílým jogurtem a domácí granolou

Ovocný dezert s bílým jogurtem a domácí granolou

5.0 2 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 1ч. 20 мин.

6 porcí

Съставки

Granola

100 gramů hořké čokolády na kousky
80 gramů celých ořechů, směsi (např. mandlí, lískových, vlašských, kešu)
50 gramů jablek sušených
80 gramů slunečnicového oleje
80 gramů vody
100 gramů medu tekutého
¾ čajové lžičky mleté skořice
70 gramů ovesných otrub
100 gramů ovesných vloček
40 gramů slunečnicových semínek
30 gramů dýňových semínek
30 gramů lněných semínek

Ovocná pěna

150 gramů malin čerstvých
150 gramů borůvek čerstvých
10 - 20 gramů cukru
500 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomix®

500 gramů bílého jogurtu

Трудност

лесно

Хранене за 1 porci

Протеин 15.8 g

Калории 2636 kJ / 629 kcal

Мазнини 39.5 g

Фибри 12.3 g

Въглехидрати 65.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Jogurt 9 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Mangové cheesecaky

4ч.

Rychlý ovocný sorbet

10 мин.

Svěží jahodová zmrzlina

5 мин.

Větrníky

1ч.

Stracciatello-mandlový dezert

5 мин.

Karamelový puding

1ч.

Čokoládové vafle s karamelovou polevou a banány

1ч.

Jahodová zmrzlina s balzamikovou redukcí

5 мин.

Koláč s čokoládovo-oříškovou pomazánkou a mascarpone

7ч.

Ovocné košíčky s krémem

4ч.

Čokoládová zmrzlina bez vajec a laktózy

10ч. 20 мин.

Donuty s čokoládovou polevou

4ч. 25 мин.

Покажи всичко