Устройства и аксесоари
Marocká polévka harira s kuřecím masem
Подготовка 15 мин.
Общо 55 мин.
4 porce
Съставки
-
10 stonků koriandru, čerstvého na kousky
-
150 gramů pórku na kousky
-
120 gramů řapíkatého celeru na kousky
-
100 gramů mrkve na kousky
-
30 gramů olivového oleje plus extra na pokapání
-
2 čajové lžičky kmínu, mletého
-
1 ½ - 2 čajové lžičky mletého koriandru dle chuti
-
2 čajové lžičky mleté skořice
-
2 čajové lžičky mleté kurkumy
-
2 - 3 polévkové lžíce harissa omáčky dle chuti
-
800 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
-
2 kuřecí bujóny (pro 0,5 l vody)2 čajové lžičky kuřecí dochucovací pasty
-
1 polévková lžíce zlatého cukru, krupice
-
500 gramů vody
-
85 gramů zelené čočky
-
400 gramů kuřecích prsou, bez kůže, bez kostí, (cca 400 gramů), na kousky (2 cm)4 kuřecí palička, bez kůže (cca 400 gramů), na kousky (2 cm)
-
200 gramů bílého jogurtu
-
8 plátků bílého chleba, toastového
-
10 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
Трудност
лесно
Хранене за 1 porce
Протеин
39 g
Калории
1777 kJ /
424 kcal
Мазнини
7 g
Фибри
9 g
Въглехидрати
46 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Maroko
10 Рецепти
Чехия
Чехия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоHrachová polévka s uzeným masem a klobásou
13ч. 30 мин.
Houbové cappuccino s lískovými ořechy
30 мин.
Špenátová polévka se smetanou
40 мин.
Kapustnica
1ч. 15 мин.
Játrová rýže
35 мин.
Parmazánová polévka s rýží
25 мин.
Cizrnová polévka s jehněčím masem
45 мин.
Hrášková polévka s mátou
30 мин.
Kukuřičná kari polévka s kokosovým mlékem
25 мин.
Polévka červená z řepy
35 мин.
Polévka s raviolami a hovězím masem
30 мин.
Salmorejo
10 мин.