Hummus

Hummus

4.6 35 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

1 bicchiere

Съставки

2 - 3 spicchi di aglio
400 g di ceci, cotti
60 g di acqua
30 g di succo di limone
40 g di semi di sesamo tostati
½ cucchiaino di sale
70 g di olio extravergine di oliva + q.b. per guarnire
paprica (по избор)

semi di cumino

Трудност

лесно

Хранене за 1 bicchiere

Протеин 43.9 g

Калории 5870 kJ / 1404 kcal

Мазнини 100 g

Въглехидрати 82.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cookidoo® a tavola 2022 11 Рецепти
Швейцария

Cucina mediterranea 67 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pesto alla genovese

10 мин.

Salsa all'aglio

15 мин.

Salsa olandese

30 мин.

la salsa Muhammara (محمرة)

5 мин.

Marinata per pesce e frutti di mare

5 мин.

Marinata miele, soia e senape

Няма оценки

Santa Maria BBQ Rub

Няма оценки

Mojo Verde

10 мин.

Condimento vegano Sylter

Няма оценки

Condimento alla fragola

10 мин.

Salsa Ranch

Няма оценки

Cacio e pepe

20 мин.

Покажи всичко