Hummus

Hummus

4.6 32 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

1 bicchiere

Съставки

2 - 3 spicchi di aglio
400 g di ceci, cotti
60 g di acqua
30 g di succo di limone
40 g di semi di sesamo tostati
½ cucchiaino di sale
70 g di olio extravergine di oliva + q.b. per guarnire
paprica (по избор)

semi di cumino

Трудност

лесно

Хранене за 1 bicchiere

Протеин 43.9 g

Калории 5870 kJ / 1404 kcal

Мазнини 100 g

Въглехидрати 82.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cookidoo® a tavola 2022 11 Рецепти
Швейцария

Cucina mediterranea 67 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Hummus

10 Min

Topping vegano per pasta – alternativa al parmigiano

10 Min

Salsa alla crema di salmone per pasta

30 Min

Salsa Rouille

Keine Bewertungen

Aïoli

5 Min

Relish ai cetrioli

Keine Bewertungen

Besciamella sprint

15 Min

Chutney di mirtilli

Keine Bewertungen

Salsa olandese allo yogurt

Keine Bewertungen

Salsa di feta cremosa

Keine Bewertungen

Pico de Gallo

5 Min

Tzatziki

10 Min

Покажи всичко