Proteïnepudding

Proteïnepudding

5.0 1 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 6ч. 35 мин.

3 porties

Съставки

ongezouten, gepelde pistachenoten gedopt
50 g
50 g noten, gedopt (bv. walnoten, amandelnoten etc.)
kristalsuiker
20 g
halfvolle melk
250 g
eiwit poeder (по избор)
20 g
gelatine blad geweekt in koud water 10-15 min. en uitgeknepen
1
ongezoete cacaopoeder
20 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portie

Протеин 12 g

Калории 874 kJ / 209 kcal

Мазнини 12 g

Фибри 2 g

Въглехидрати 14 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Power Food 10 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Rabarberijs

36ч. 25 мин.

Ananas Dessert met Meringue

25 мин.

Citroenijs

8ч. 30 мин.

Oliebollen

1ч. 45 мин.

Gecondenseerde melkdrank Dalgona-koffie

10 мин.

Witte chocoladecreme met mangosaus (vegan)

2ч. 40 мин.

Diepgevroren yoghurthapjes met aardbei en perzik

Няма оценки

Snel vruchtenijs

10 мин.

Karamelpudding

1ч.

Yoghurt met rode vruchten

12ч. 20 мин.

Regenboogijsjes

Няма оценки

Regenboog-yoghurtparfait

Няма оценки

Покажи всичко