Преминете към основното съдържание Търсене
Vegetable Crackers

Vegetable Crackers
4.4 7 оценки
Подготовка 45 мин.
Общо 16ч.
180 pieces
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • sun-dried tomatoes (approx. 8 sun-dried tomatoes)
    1 oz
  • water
    12 oz
  • flaxseed divided
    16 oz
  • red onion quartered (approx. 1 large onion)
    7 ½ oz
  • white onion quartered (approx. ½ large onion)
    3 ½ oz
  • garlic cloves
    2
  • red bell pepper quartered (approx. 1 medium pepper)
    5 oz
  • green bell pepper quartered (approx. 1 medium pepper)
    5 oz
  • raw beets peeled and quartered (approx. 1 small beet)
    3 ½ oz
  • tomatoes quartered (approx. 5 medium tomatoes)
    16 oz
  • dried parsley
    2 tsp
  • dried oregano
    2 tsp
  • dried basil
    2 tsp
  • dried rosemary
    2 tsp
  • dried thyme
    1 tsp
  • dried red chili flakes
    ¼ tsp
  • fine sea salt to taste
    2 tsp
  • ground black pepper to taste
    ½ tsp

Трудност

лесно

Хранене за 3 pieces

Натрий 83.4 mg
Протеин 1.7 g
Калории 199 kJ / 47.6 kcal
Мазнини 3.3 g
Фибри 2.5 g
Наситените мазнини 0.3 g
Въглехидрати 3.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Everyday Cookbook 68 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Allergen Free Granola Cups

4.3(7)

1 h 5 min

Herb Leek Phyllo Triangles

5.0(5)

1 h 20 min

Blue Cheese and Pear Dip

4.3(7)

10 min

Fish and Chips

4.0(30)

30 min

Zucchini and Almond Pulp Bread

4.7(27)

2 h 30 min

Cheese Puffs

4.2(20)

40 min

Whole Wheat Bread, Spread and Chicken Meatballs

4.8(5)

1 h 45 min

Eggplant Stacks

4.6(15)

1 h 35 min

Pizza Monkey Bread

4.7(61)

2 h 30 min

Red Velvet Brookie

4.4(15)

50 min

Kale Chips

4.5(15)

40 min

Mushroom Spinach Phyllo Cups

4.8(16)

1 h 10 min

 Покажи всичко