![Vegetable Crackers Vegetable Crackers](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8c341880-c816-47f1-8c24-457abe332801/Derivates/6b22d6fd-8657-4792-aca3-b31d4c0e6344.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 1 oz sun-dried tomatoes (approx. 8 sun-dried tomatoes)
- 12 oz water
- 16 oz flaxseed, divided
- 7 ½ oz red onion, quartered (approx. 1 large onion)
- 3 ½ oz white onion, quartered (approx. ½ large onion)
- 2 garlic cloves
- 5 oz red bell pepper, quartered (approx. 1 medium pepper)
- 5 oz green bell pepper, quartered (approx. 1 medium pepper)
- 3 ½ oz raw beets, peeled and quartered (approx. 1 small beet)
- 16 oz tomatoes, quartered (approx. 5 medium tomatoes)
- 2 tsp dried parsley
- 2 tsp dried oregano
- 2 tsp dried basil
- 2 tsp dried rosemary
- 1 tsp dried thyme
- ¼ tsp dried red chili flakes
- 2 tsp fine sea salt, to taste
- ½ tsp ground black pepper, to taste
- Хранене
- за 3 pieces
- Калории
- 199 kJ / 47.6 kcal
- Белтъци
- 1.7 g
- Въглехидрати
- 3.8 g
- Мазнини
- 3.3 g
- Наситените мазнини
- 0.3 g
- Фибри
- 2.5 g
- Натрий
- 83.4 mg
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоFudge Brownies
50 Min
Smoked Salmon Dip
10min
Texas Caviar
15 dk
Pancake and Fruit Kebobs
1 Std.
Steamed Pineapple Coconut Cake
1 godz. 45 min
Creamy Avocado Dip
10min
Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)
1ωρ. 10 λεπτ.
Layered Mexican Dip
25 Min
Banana Nut Bundt Cake
1 godz. 30 min
Pineapple Upside Down Cake
1ωρ. 15 λεπτ.
Crispy Donuts
2h 30min
Green Eggs and Ham Roll-Ups
20 dk