Banana and Oatmeal Energy Bars

Banana and Oatmeal Energy Bars

4.4 440 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

12 pieces

Съставки

oil for greasing
pitted dates
100 g
walnuts, halved
100 g
rolled oats
100 g
desiccated coconut
50 g
bananas (approx. 200 g), ripe, cut in pieces (2 cm)
2
fine sea salt
¼ tsp
ground cinnamon
¼ tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 piece

Натрий 96.7 mg

Протеин 4 g

Калории 777.2 kJ / 185.8 kcal

Мазнини 10.5 g

Фибри 3.9 g

Наситените мазнини 3.6 g

Въглехидрати 22 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cereal Bars 9 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Simple Ideas 201 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Your Cookidoo® 2025: Snack Wizard 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Peanut Butter Cookies

45 мин.

Date and Nut Balls

20 мин.

Garlic Cheddar Biscuits

30 мин.

Pulled Pork Brioche Sliders with Slaw

5ч. 50 мин.

Sweet Pepper Nachos with Guacamole

15 мин.

Hidden Veg Sausage Rolls

3ч. 45 мин.

Prawn Tempura Rolls

2ч. 40 мин.

Nachos with Chilli and Cheese

40 мин.

PB 'n' J Muffins

45 мин.

Peanut Butter Natural Energy Balls

1ч.

Classic Egg and Cress Sandwiches

35 мин.

Summer Rolls with Peanut Sauce

1ч.

Покажи всичко