Banana and Oatmeal Energy Bars

Banana and Oatmeal Energy Bars

4.5 411 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

12 pieces

Съставки

oil for greasing
pitted dates
100 g
walnuts, halved
100 g
rolled oats
100 g
desiccated coconut
50 g
bananas (approx. 200 g), ripe, cut in pieces (2 cm)
2
fine sea salt
¼ tsp
ground cinnamon
¼ tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 piece

Натрий 96.7 mg

Протеин 4 g

Калории 777.2 kJ / 185.8 kcal

Мазнини 10.5 g

Фибри 3.9 g

Наситените мазнини 3.6 g

Въглехидрати 22 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cereal Bars 9 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Simple Ideas 201 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Your Cookidoo® 2025: Snack Wizard 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

BBQ Jackfruit Burritos

BBQ Jackfruit Burritos

45 Min

Cacao and Orange Bars

Cacao and Orange Bars

2 Std. 15 Min

Veggie Rolls

Veggie Rolls

45 Min

Parmesan Herb Madeleines

Parmesan Herb Madeleines

1 Std.

Sun-dried Tomato and Rosemary Breadsticks - Bastoncini di pane con pomodori secchi e rosmarino

Sun-dried Tomato and Rosemary Breadsticks - Bastoncini di pane con pomodori secchi e rosmarino

3 Std. 45 Min

Vegetable and Hazelnut Cheese Muffins

Vegetable and Hazelnut Cheese Muffins

45 Min

Tikka Masala Wraps

Tikka Masala Wraps

40 Min

Date and Nut Balls

Date and Nut Balls

20 Min

Dubai Chocolate Bar

Dubai Chocolate Bar

1 Std. 20 Min

Fried Masa (Fermented Rice Pancake)

Fried Masa (Fermented Rice Pancake)

12 Std. 30 Min

Egg Salad in Crispy Easter Nests

Egg Salad in Crispy Easter Nests

1 Std.

Frozen Champagne Jellies

Frozen Champagne Jellies

4 Std. 30 Min

Покажи всичко