Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

4.0 9 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 15 мин.

6 porcí

Съставки

2 lilky (cca 700 gramů)
2 stroužky česneku
50 gramů olivového oleje
1 špetka soli
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
1 čajová lžička římského kmínu mletého
200 gramů řeckého jogurtu (100 gramů do pomazánky, 100 gramů na ozdobu)
rukola

Трудност

лесно

Хранене за 1 porci

Протеин 2.73 g

Калории 532 kJ / 127 kcal

Мазнини 9.73 g

Фибри 2.92 g

Въглехидрати 6.97 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Pomazánky 12 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Jemná sýrová pomazánka s lískovými ořechy

Jemná sýrová pomazánka s lískovými ořechy

15 мин.

Tuňáková pomazánka s kukuřicí

Tuňáková pomazánka s kukuřicí

10 мин.

Pomazánka z uzené makrely

Pomazánka z uzené makrely

15 мин.

Drožďová pomazánka

Drožďová pomazánka

15 мин.

Rajčatový kečup

Rajčatový kečup

40 мин.

Sladká chilli omáčka

Sladká chilli omáčka

25 мин.

Mrkvový kaviár

Mrkvový kaviár

20 мин.

Bolognese classico

Bolognese classico

5ч.

Bylinkový rajčatový protlak s česnekem (passata)

Bylinkový rajčatový protlak s česnekem (passata)

1ч. 10 мин.

Rillettes z uzeného lososa

Rillettes z uzeného lososa

10 мин.

Cuketová čalamáda na topinky

Cuketová čalamáda na topinky

25 мин.

Žampiónová omáčka s Nivou

Žampiónová omáčka s Nivou

20 мин.

Покажи всичко