Piure de legume, cartofi și carne

Piure de legume, cartofi și carne

5.0 3 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 35 мин.
620 g

Съставки

  • cartofi tăiați cuburi
    40 - 60 g
  • legume tăiate bucăți
    90 - 100 g
  • carne fără pielițe și os tăiată bucăți
    20 - 30 g
    20 - 30 g pește file, cu sau fără piele, tăiată bucăți
  • apă
    400 g
  • suc de portocale
    30 - 45 g
  • ulei de rapiță (8-10 g)
    2 - 2 ½ lingurițe

Трудност

лесно


Хранене за 620 g

Протеин 8 g
Калории 831 kJ / 199 kcal
Мазнини 12 g
Фибри 2.8 g
Въглехидрати 14 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко