腰果雞柳

腰果雞柳

3.9 11 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
4 人份

Съставки

  • 雞胸肉 切條
    250 克
  • 打散備用
    1 顆
  • 低筋麵粉
    50 克
  • 蒜頭
    20 克
  • 10 克
  • 洋蔥 切條
    100 克
  • 新鮮紅辣椒 切片
    15 克
  • 切段
    40 克
  • 魚露
    1 大匙
  • 蠔油
    1 大匙
  • 2 茶匙
  • 60 克
  • 無鹽烤腰果
    40 克
  • 檸檬汁
    1 大匙

Трудност

лесно


Хранене за 1 人份

Протеин 20 g
Калории 1068 kJ / 255 kcal
Мазнини 10 g
Фибри 2 g
Въглехидрати 23 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко