免炸營養三明治

免炸營養三明治

5.0 1 оценка

Подготовка 20 мин.

Общо 2ч. 30 мин.

5 個

Съставки

牛奶
100 克
糖
20 克
乾酵母粉
½ 茶匙
高筋麵粉
160 克
低筋麵粉
40 克
鹽
1 茶匙
蛋
1 顆
油
20 克
麵包粉
20 克
美乃滋依個人喜好調整
10 克
小黃瓜切斜片
1 條
番茄切片
2 顆
滷蛋切塊
2 顆
火腿以斜對角線切開
5 片

Трудност

лесно

Хранене за 1 個

Протеин 16 g

Калории 2031 kJ / 487 kcal

Мазнини 11.6 g

Фибри 1.2 g

Въглехидрати 84 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

麵粉實驗室(上) 76 Рецепти
Тайван

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

巧克力餐包

巧克力餐包

3ч. 15 мин.

蔥花麵包

蔥花麵包

3ч. 20 мин.

奶酥麵包

奶酥麵包

3ч. 15 мин.

肉桂布里歐麵包

肉桂布里歐麵包

Няма оценки

墨西哥薄餅

墨西哥薄餅

Няма оценки

櫛瓜紅蘿蔔麵包

櫛瓜紅蘿蔔麵包

Няма оценки

墨西哥辣椒起司麵包

墨西哥辣椒起司麵包

Няма оценки

黑芝麻巴布卡

黑芝麻巴布卡

2ч.

燕麥奇亞籽麵包

燕麥奇亞籽麵包

Няма оценки

南瓜蔓越莓麵包

南瓜蔓越莓麵包

2ч.

紫薯玫瑰饅頭

紫薯玫瑰饅頭

1ч. 30 мин.

草莓乳酪玫瑰捲

草莓乳酪玫瑰捲

Няма оценки

Покажи всичко