Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem

Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem

4.8 4 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

8 sklenic

Съставки

2 banány na kousky (3 cm)
150 gramů baby špenátu
200 gramů čerstvého ananasu na kousky

200 gramů konzervovaného ananasu, okapaného
500 gramů mandlového mléka studeného
250 gramů kokosového jogurtu
300 gramů ledových kostek
2 polévkové lžíce arašídového másla

4 polévkové lžíce pražených burských oříšků

Трудност

лесно

Хранене за 1 sklenici

Протеин 5 g

Калории 623 kJ / 150 kcal

Мазнини 6 g

Фибри 2.3 g

Въглехидрати 17 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Snídám smoothie 10 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Vaječný likér z domácího salka (pro TM7)

Vaječný likér z domácího salka (pro TM7)

45 мин.

Likér z lesních plodů

Likér z lesních plodů

25 мин.

Kávovo-karamelový likér

Kávovo-karamelový likér

35 мин.

Mandlový likér s bílou čokoládou

Mandlový likér s bílou čokoládou

20 мин.

Perníkové latté

Perníkové latté

35 мин.

Karamelovo-ořechový (Toffifee®) likér

Karamelovo-ořechový (Toffifee®) likér

20 мин.

Likér piña colada

Likér piña colada

30 мин.

Sladký restart z červené řepy

Sladký restart z červené řepy

10 мин.

Vaječný likér s mákem

Vaječný likér s mákem

1ч. 20 мин.

Avokádovo maracujové smoothie

Avokádovo maracujové smoothie

10 мин.

Mandlové mléko

Mandlové mléko

6ч. 10 мин.

Borůvkové mojito

Borůvkové mojito

10 мин.

Покажи всичко