![Smoothie potiron-noisette et graines de chia Smoothie potiron-noisette et graines de chia](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2960B96A-4E84-4279-9DBA-E7B35EB40C22/Derivates/DB5AB8C7-87AE-4FBD-B0F3-167E0BE57F60.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 30 g de cassonade
- 200 g de chair de potiron
- 500 g de boisson végétale à la noisette
- 1 c. à café de poudre de caroube (по избор)
- 20 g de purée de noisette
- 1 pincée de cannelle en poudre
- 1 gousse de vanille, fendue dans la longueur
- 2 c. à soupe de graines de chia
- Хранене
- за 1 verre
- Калории
- 505 kJ / 120 kcal
- Белтъци
- 1.8 g
- Въглехидрати
- 14.2 g
- Мазнини
- 6.2 g
- Фибри
- 2 g
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоSex on the beach
5min
Daïquiri framboise
10min
Smoothie abricot, estragon et lait d'amande
10min
Mojito à la fraise
15min
Sangria blanche aux agrumes
10min
Mojito
5min
Cocktail Spritz aux agrumes
12h
Virgin piña colada
15min
Granité de pastèque
5min
Cosmopolitan
5min
Liqueur de whisky
2 Std.
Piña colada
5min