Schokanola

Schokanola

4.5 31 оценки

Подготовка 50 мин.

Общо 1ч. 20 мин.

950 g

Съставки

weiße Schokolade in Stücken
50 g
Studentenfutter
200 g
Haferflocken zart oder kernig
350 g
Sonnenblumenkerne
100 g
Sesam
20 g
Leinsamen
20 g
Ahornsirup
150 g
Sonnenblumenöl
50 g
Kakao
2 TL

Трудност

лесно

Хранене за 100 g

Протеин 12 g

Калории 1893 kJ / 452 kcal

Мазнини 24 g

Фибри 7.1 g

Въглехидрати 44 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

We Are Family! 75 Рецепти
Германия

We Are Family! 75 Рецепти
Австрия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pochierte Eier aus dem Eier-Pochierer

15 min

Sauce Béarnaise

20 min

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8 h 10 min

Stimmungsbooster mit Safran und Honig

40 min

Orancello

192 h

Pilz-Wein-Cremesauce

30 min

Jerusalem-Gewürzmischung

5 min

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

35 min

Kokosbutter

5 min

Rotkohl-Gewürzmischung

5 min

Paprika-Chili-Salz

12 h

Milchkefir (Grundrezept)

48 h

Покажи всичко