Multi-seed Cocoa Bars

Multi-seed Cocoa Bars

4.1 19 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 50 мин.

18 pieces

Съставки

mixed seeds (e.g. sesame, pumpkin, sunflower)
150 g
pecan nuts
125 g
chia seeds
2 Tbsp
golden linseeds
2 Tbsp
coconut oil plus extra for greasing
75 g
cocoa powder
30 g
dates pitted, halved
370 g
vanilla extract
1 tsp
water (по избор) to loosen mixture
50 - 100 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 piece

Протеин 3.8 g

Калории 903 kJ / 216 kcal

Мазнини 15.3 g

Въглехидрати 15.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

SNACKS ON THE MOVE! 12 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Hidden Veg Sausage Rolls

3ч. 45 мин.

Summer Rolls with Peanut Sauce

1ч.

Potato, Pea and Onion Samosa

1ч. 35 мин.

Oats, Coconut and Honey Balls

25 мин.

Vegan Toasts with Roasted Pepper and Cashew Nut Paste

5 мин.

Roasted Chickpeas

1ч.

Macadamia Protein Balls with Coconut Butter

40 мин.

Nachos with Chilli and Cheese

40 мин.

Seafood and Cream Cheese Rolls

1ч. 20 мин.

Chocolate Hazelnut Energy Balls

10 мин.

Peanut Butter Natural Energy Balls

1ч.

Spicy Tuna Rolls

1ч. 25 мин.

Покажи всичко