Multi-seed Cocoa Bars

Multi-seed Cocoa Bars

4.1 20 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 50 мин.

18 pieces

Съставки

mixed seeds (e.g. sesame, pumpkin, sunflower)
150 g
pecan nuts
125 g
chia seeds
2 Tbsp
golden linseeds
2 Tbsp
coconut oil plus extra for greasing
75 g
cocoa powder
30 g
dates pitted, halved
370 g
vanilla extract
1 tsp
water (по избор) to loosen mixture
50 - 100 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 piece

Протеин 3.8 g

Калории 903 kJ / 216 kcal

Мазнини 15.3 g

Въглехидрати 15.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

SNACKS ON THE MOVE! 12 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Meatballs and Chilli Cheese Potatoes

1ч.

Spiced Beef Rolls

3ч. 10 мин.

Welsh Rarebit with Branston Pickle

20 мин.

Pulled Pork Brioche Sliders with Slaw

5ч. 50 мин.

Twice-baked Fruit Toasts

6ч. 15 мин.

Mexican Black Bean Dip with Healthy Tortilla Chips

20 мин.

Mini Hamburgers

4ч. 5 мин.

Sourdough Starter Discard Chocolate Chip Cookies

25 мин.

Dubai Pistachio Chocolate Balls

1ч. 50 мин.

Dubai Chocolate Cornflake Bites

Няма оценки

High Protein Steamed Vanilla Muffins

40 мин.

High Protein Hot Pockets

50 мин.

Покажи всичко