Преминете към основното съдържание Търсене
Peanut Snack Bars

Peanut Snack Bars
4.7 65 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 30 мин.
12 pieces
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • unsalted butter diced, plus extra for greasing
    30 g
  • roasted peanuts, unsalted
    35 g
  • linseeds
    30 g
  • pitted dates halved
    170 g
  • puffed rice
    30 g
  • rolled oats quick cook
    90 g
  • ground cinnamon
    ½ tsp
  • fine sea salt
    1 pinch
  • smooth peanut butter (unsweetened)
    130 g
  • agave syrup
    100 g
  • vanilla extract
    1 tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 piece

Протеин 5 g
Калории 916 kJ / 219 kcal
Мазнини 11.1 g
Въглехидрати 24.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

SNACKS ON THE MOVE! 12 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Classic Egg and Cress Sandwiches

4.5(38)

35 мин.

Date and Nut Balls

4.9(35)

20 мин.

Steamed Cabbage and Pork Dumplings

4.3(60)

1ч. 35 мин.

Cherry and Cinnamon Granola Bars

4.3(14)

2ч. 50 мин.

Mini Iced Fingers

4.2(41)

2ч. 10 мин.

Mini Spinach Calzone

4.4(21)

2ч. 35 мин.

Dubai Pistachio Chocolate Balls

Няма оценки

Dubai Chocolate Cornflake Bites

Няма оценки

Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars

3.8(6)

1ч. 20 мин.

High Protein Steamed Vanilla Muffins

4.0(12)

40 мин.

High Protein Hot Pockets

2.8(11)

50 мин.

Coconut Bao with Prawns

4.6(9)

1ч. 40 мин.

 Покажи всичко