Peanut Snack Bars

Peanut Snack Bars

4.7 54 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 30 мин.

12 pieces

Съставки

unsalted butter diced, plus extra for greasing
30 g
roasted peanuts, unsalted
35 g
linseeds
30 g
pitted dates halved
170 g
puffed rice
30 g
rolled oats quick cook
90 g
ground cinnamon
½ tsp
fine sea salt
1 pinch
smooth peanut butter (unsweetened)
130 g
agave syrup
100 g
vanilla extract
1 tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 piece

Протеин 5 g

Калории 916 kJ / 219 kcal

Мазнини 11.1 g

Въглехидрати 24.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

SNACKS ON THE MOVE! 12 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Turmeric and Coconut Bites

45 мин.

Vegetable and Hazelnut Cheese Muffins

45 мин.

Chocolate-filled Cinnamon Pretzel Bites

1ч. 50 мин.

Chocolate Peanut Butter Protein Balls

45 мин.

Blue Cheese and Rosemary Soda Bread

35 мин.

Palmiers Two Ways

1ч. 40 мин.

Vegan Toasts with Roasted Pepper and Cashew Nut Paste

5 мин.

Savoury Flapjacks

45 мин.

Butternut Squash and Chestnut Rolls

1ч. 40 мин.

Tikka Masala Wraps

40 мин.

Fried Masa (Fermented Rice Pancake)

12ч. 30 мин.

Egg Salad in Crispy Easter Nests

1ч.

Покажи всичко