Peanut Snack Bars

Peanut Snack Bars

4.7 58 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 30 мин.

12 pieces

Съставки

unsalted butter diced, plus extra for greasing
30 g
roasted peanuts, unsalted
35 g
linseeds
30 g
pitted dates halved
170 g
puffed rice
30 g
rolled oats quick cook
90 g
ground cinnamon
½ tsp
fine sea salt
1 pinch
smooth peanut butter (unsweetened)
130 g
agave syrup
100 g
vanilla extract
1 tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 piece

Протеин 5 g

Калории 916 kJ / 219 kcal

Мазнини 11.1 g

Въглехидрати 24.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

SNACKS ON THE MOVE! 12 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Mini Iced Fingers

2ч. 10 мин.

Date and Nut Balls

20 мин.

High Protein Hot Pockets

50 мин.

Chocolate and Peanut Protein Bombs

Няма оценки

Tikka Masala Wraps

40 мин.

Egg Salad in Crispy Easter Nests

1ч.

Pea, Cherry Tomato and Feta Wraps

10 мин.

Crab Salad on English Muffins

2ч. 45 мин.

Curly Fries with Garlic Sauce

45 мин.

Spiralized Sweet Potato Latkes

55 мин.

Dried Spiralized Apple Stacks with Chocolate

6ч.

Courgette Sticks with Parmesan and Spiced Yoghurt Sauce

40 мин.

Покажи всичко