Устройства и аксесоари
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч.
40 kusů
Съставки
-
150 gramů pohanky
-
1 čajová lžička koriandrových semínek celých
-
120 gramů mrkve na kousky
-
250 gramů kysaného zelí mírně vymačkaného
-
60 gramů cibule napůl
-
130 gramů konopného semínka loupaného
-
40 gramů lněného semínka
-
30 gramů sezamových semínek, bílých
-
60 gramů jablečného octa, případně trochu navíc60 gramů bylinkového octa případně trochu navíc
-
1 špetka mletého chilli
-
½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
2 - 3 čajové lžičky hrubé soli (viz varianty), podle chuti
Трудност
лесно
Хранене за 1 kus
Протеин
1.7 g
Калории
170 kJ /
41 kcal
Мазнини
1.9 g
Фибри
1.7 g
Въглехидрати
3.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Superfood
10 Рецепти
Чехия
Чехия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоZahradní focaccia
2 h 10 min
Sýrové tyčinky
1 h 15 min
Křupavý chléb bez lepku
3 h
Lososové cupcaky s parmazánem
1 h 40 min
Pizza diavola
1 h 45 min
Quiche s kysaným zelím
1 h 30 min
Lněné bezlepkové pečivo
1 h
Quiche s fetou a červenou řepou
1 h 50 min
Focaccia s bramborami a rozmarýnem
1 h 35 min
Křehký koláč s tuňákem, čerstvým sýrem a rajčaty
50 min
Sýrové tyčinky s bylinkami
1 h 20 min
Bezlepková mini pizza
2 h