Устройства и аксесоари
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч.
40 kusů
Съставки
-
150 gramů pohanky
-
1 čajová lžička koriandrových semínek celých
-
120 gramů mrkve na kousky
-
250 gramů kysaného zelí mírně vymačkaného
-
60 gramů cibule napůl
-
130 gramů konopného semínka loupaného
-
40 gramů lněného semínka
-
30 gramů sezamových semínek, bílých
-
60 gramů jablečného octa, případně trochu navíc60 gramů bylinkového octa případně trochu navíc
-
1 špetka mletého chilli
-
½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
2 - 3 čajové lžičky hrubé soli (viz varianty), podle chuti
Трудност
лесно
Хранене за 1 kus
Протеин
1.7 g
Калории
170 kJ /
41 kcal
Мазнини
1.9 g
Фибри
1.7 g
Въглехидрати
3.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Superfood
10 Рецепти
Чехия
Чехия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоToustový chléb se špenátovým pestem
1ч. 55 мин.
Sýrové tyčinky
1ч. 15 мин.
Louhované cibulovo-sýrové bochánky
1ч. 40 мин.
Quiche s novými bramborami, jarní cibulkou a čedarem
55 мин.
Quiche s chřestem a čerstvým kozím sýrem
1ч. 20 мин.
Muffiny z listového těsta s lososem a avokádem
35 мин.
Turecké rohlíčky Poca
2ч. 10 мин.
Focaccia s cherry rajčátky a pestem
1ч. 50 мин.
Quiche se zbytky sýrů a uzenin
40 мин.
Chačapuri
1ч. 15 мин.
Calzone se šunkou a rajčaty
2ч. 50 мин.
Bezlepková mini pizza
2ч.