Brokkoli-Grapefruit-Salat

Brokkoli-Grapefruit-Salat

4.2 54 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 15 мин.

4 Portionen

Съставки

Brokkoli in Röschen
450 g
Rosine
60 g
Sonnenblumenkerne
40 g
40 g Kürbiskerne
Pink Grapefruits
2
Frühlingszwiebeln in Scheiben (5 mm)
3
½ Bund Schnittlauch, in Röllchen
Olivenöl
50 g
Dijon-Senf
1 TL
Dill grob gehackt
2 TL
2 TL Minze, grob gehackt
Salz
½ TL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 18 g

Калории 1257 kJ / 300 kcal

Мазнини 18 g

Фибри 6.6 g

Въглехидрати 22 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Mädels-Abend 12 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

40 мин.

Bulgursalat mit Granatapfelkernen und Feta

50 мин.

Lauwarmer Romanescosalat

40 мин.

Linsensalat mit Camembert, Roter Bete und Weintrauben

1ч. 10 мин.

Würziger Dinkelnudelsalat

40 мин.

Gemüse-Lachs-Salat mit Feta und Quinoa

50 мин.

Fenchel-Trauben-Salat

10 мин.

Tatar vom Weiderind mit Wurzelgemüse

1ч. 50 мин.

Bohnen-Tomaten-Salat

30 мин.

Curry-Melonen-Nudelsalat

45 мин.

Gefüllte Weinblätter mit Zitronensauce

1ч. 15 мин.

Salat mit Hähnchenbrust

20 мин.

Покажи всичко